Yoga

Hatha Yoga
Tipo de Actividad
Actividades Deportivas
Descripción Actividad

El Hatha Yoga es una de las sendas del yoga. Es una forma de yoga lento y suave que se centra en simples posturas y movimientos. El objetivo es unir la mente, el cuerpo y el espíritu, armonizándolos.


 

Edades
Adultos