Pilates

pilates
Tipo de Actividad
Actividades Deportivas
Descripción Actividad

Se trata de un entrenamiento físico y mental que fusiona disciplinas tales como gimnasia, traumatología y yoga. Se unen el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.


Edades
Adultos
Colegios donde se imparte